Mata Terasa Berpasir: Penyebab, Cara Pengobatan, dan Pencegahannya

Habis kelilipan mata terasa berpasir? Mengapa hal tersebut dapat terjadi? Sudah diberi obat tetes, namun tetap mata terasa berpasir. Padahal, jika mata kemasukan benda asing maka akan terasa tidak nyaman dan menunggu penglihatan. Jangan tunggu hingga kondisi mata semakin parah ya! karena hal ini tidak dapat dianggap remeh lho! Yuk simak informasi yang menarik dan bermanfaat di bawah ini.  

Baca Juga
Penglihatan Buta Warna
Katarak Menghambat Fungsi Mata

Penyebab mata terasa berpasir

Mata terasa berpasir dapat disebabkan oleh berbagai faktor, diantaranya adalah:

1. Iritasi mata

Iritasi mata akibat benda asing seperti: debu, asap, dan benda mikro lainnya. 

2. Mata kering

Mata kering sering dialami oleh penderita mata miopi/mata minus karena penggunaan kacamata baca. 

3. Infeksi

Infeksi mata akibat makhluk hidup mikroskopis seperti: virus, bakteri, jamur, dan parasit.

4. Alergi

Alergi terhadap benda atau obat tertentu dapat menyebabkan mata terasa berpasir.

5. Tidur dengan mata terbuka

Tidur dengan mata terbuka dapat menyebabkan mata terasa berpasir. Hal ini bisa terjadi jika kelopak mata tidak menutup sempurna saat tidur. Kondisi ini akan menyebabkan rasa yang kurang nyaman saat bangun tidur serta munculnya mata panda.

6. Berenang

Berenang dengan durasi yang cukup lama akan mengakibatkan mata menjadi merah dan terasa berpasir. Hal ini terjadi akibat air yang masuk ke  mata.

7. Pasca Operasi Katarak

Pasca operasi katarak dalam beberapa waktu pasien akan mengalami mata terasa berpasir. Hal dapat terjadi akibat prosedur operasi katarak lensa premium.  Namun Anda tidak perlu khawatir karena kondisi ini akan berangsur-angsur membaik dan Anda mendapatkan kembali penglihatan seperti semula. 

Pada kasus tertentu dibutuhkan pemeriksaan lebih lanjut mengenai keluhan dan riwayat kesehatan pasien. 

Baca Juga
15 Menit Mengubah Hidup
Mata Kelilipan Serangga

Cara pengobatan 

Pada beberapa kasus terdapat pasien yang mengalami mata terasa berpasir dan seperti ada sesuatu yang mengganjal di mata. Gejala awal yang biasanya dialami adalah adanya perubahan fungsi penglihatan seperti: buram, melihat lingkaran cahaya disekitar lampu, dan merasa sakit saat melihat cahaya terang. Kondisi ini akan semakin diperburuk jika cairan kental dari mata, bengkak, saling menempel dan Anda tidak bisa membuka mata.

Pengobatan mata terasa berpasir membutuhkan langkah ahli dari dokter mata. Anda dianjurkan untuk melakukan cek kondisi mata agar bisa diketahui pasti penyebab dari mata terasa berpasir. 

Baca Juga
Operasi Mata Minus
Persiapan Pre- Lasik Yang Harus Disiapkan

Cara Pencegahan Mata Berpasir

Hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah mata terasa berpasir, diantaranya adalah:

1. Gunakan kacamata hitam saat bepergian, untuk mencegah benda asing masuk ke mata.
2. Hindari semak-semak dan memotong rumput pada pagi,sore, dan malam hari. Hal ini karena semak semak akan mengeluarkan serbuk sari yang berukuran mikroskopis.
3. Atur jadwal penggunaan  HP/laptop untuk membantu mencegah mata kering.
4. Makan makanan tinggi vitamin A yang terdapat pada sayuran wortel dan berbagai produk daging dan susu.
5. Gunakan obat tetes mata saat cuaca dingin dan kering.
6. Lakukan lasik jika mata mengalami silinder dan rabun yang berskala besar.
7. Mata minus pada anak disembuhkan dengan terapi mata  minus anak.
8. Hindari sumber polusi seperti: knalpot kendaraan, ventilasi, dan cerobong asap.

Sumber:
dr. Rina Wulandari, SpM

Tontonlah Video Tutorial Menjaga Kesehatan Mata Yang Menarik