Cara menurunkan mata minus dan silinder menjadi tujuan banyak orang yang ingin bebas dari kacamata karena meningkatkan kualitas penglihatan mereka. Sebenarnya ada tidak sih cara menurunkan mata minus dan silinder yang tepat itu?
Untuk mengetahui informasi tersebut, melalui artikel ini, Minel akan membahas beberapa metode cara menurunkan mata minus dan silinder yang telah terbukti efektifitasnya, memberikan wawasan tentang pilihan yang tersedia, serta membantu Anda memilih solusi terbaik sesuai kebutuhan Anda.
Apakah Mata Minus dan Silinder bisa turun?
Mata minus dan silinder merupakan dua jenis kelainan refraksi mata yang sering terjadi. Mata minus, juga dikenal sebagai miopia, terjadi ketika fokus cahaya yang masuk ke mata jauh di depan retina, sehingga mengakibatkan gambar yang dihasilkan menjadi kabur pada jarak jauh. Di sisi lain, mata silinder, atau astigmatisme, terjadi ketika kornea mata tidak berbentuk bulat sempurna, menyebabkan gambar terdistorsi baik pada jarak dekat maupun jarak jauh.
Meskipun klaim tentang cara menurunkan mata minus dan silinder tersebar luas, kenyataannya tidak ada yang terbukti secara ilmiah. Faktanya, mata minus dan silinder hanya dapat dikurangi melalui tindakan medis. Meski demikian, kita tetap dapat mengambil beberapa langkah-langkah untuk mencegah bertambahnya kelainan refraksi pada mata kita, di antaranya adalah:
1. Selalu Perhatikan Kesehatan Mata Anda
Menjaga kesehatan mata dapat dilakukan dengan cara berada pada tempat dengan penerangan yang cukup saat membaca dan menjaga jarak mata dengan buku minimal 30 cm. Selain itu, istirahatkan mata setelah membaca, menggunakan komputer, atau menonton TV selama beberapa waktu serta tidur yang cukup juga sangat penting untuk menghindarkan mata dari mata panda.
2. Lindungi Mata dari Sinar Matahari
Gunakan kacamata hitam anti-UV untuk menghindari mata dari paparan sinar matahari secara langsung yang dapat merusak mata.
3. Konsumsi Makanan Sehat
Pastikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh Anda mengandung nutrisi yang baik untuk mata, seperti daun bayam, wortel, dan brokoli.
Selain melakukan langkah-langkah di atas, pemeriksaan mata rutin dengan dokter mata juga perlu dilakukan untuk memastikan kondisi mata Anda tetap normal. Ingatlah bahwa mencegah lebih baik dari mengobati.
BACA JUGA:
Ingin Bebas Dari Kacamata Silinder? Temukan Pilihan Caranya Disini
Cara Menurunkan Mata Minus dan Silinder tanpa Operasi
Cara menurunkan mata minus dan silinder tanpa perlu menjalani operasi merupakan salah pilihan yang dicari banyak orang. Salah satu metode yang populer adalah Ortho-K, atau Orthokeratology, yang merupakan suatu prosedur penggunaan lensa RGP (Rigid Gas Permeable).
Ortho-K melibatkan penggunaan lensa kontak khusus yang dipakai pada saat tidur untuk meratakan bentuk kornea sehingga kelainan refraksi yang dimiliki penderita dapat dihilangkan. Metode ini merupakan solusi non-operasi yang diminati karena dapat memberikan hasil yang cepat dan memuaskan, cocok bagi mereka yang tidak ingin menjalani prosedur bedah.
Untuk anak-anak yang memiliki kelainan refraksi, terapi mata minus anak menggunakan lensa RGP (Rigid Gas Permeable) juga dapat dilakukan, sehingga anak tidak perlu menggunakan kacamata lagi. Lensa ini dapat dipakai tanpa lepas-pasang dalam periode harian. Dengan cara ini, penglihatan anak dapat menjadi lebih tajam dan jelas dalam aktivitas sehari-hari tanpa perlu menjalani operasi. Namun, perlu diingat bahwa kedua metode ini tidak bersifat permanen serta harus dilakukan oleh pasien secara rutin.
BACA JUGA:
Operasi LASIK Minus Tinggi: Solusi Berguna untuk Penglihatan Lebih Jernih!
Cara menurunkan Mata Minus dan Silinder yang Efektif
Bagi Anda yang menginginkan hasil permanen dalam waktu cepat, Anda dapat mempertimbangkan untuk menjalani prosedur LASIK yang telah terbukti menjadi pilihan yang efektif dalam mengoreksi kelainan refraksi mata. LASIK, atau Laser-Assisted In Situ Keratomileusis, menggunakan teknologi laser untuk membantu memperbaiki bentuk kornea secara tepat, sehingga penglihatan kembali menjadi optimal.
Jika seseorang mengalami kelainan refraksi sekaligus katarak, metode katarak lensa premium dapat menjadi solusi yang menyeluruh. Selain menghilangkan katarak yang mengganggu penglihatan, prosedur ini juga mampu secara bersamaan mengoreksi kelainan refraksi seperti mata minus dan silinder. Dengan begitu, pasien dapat menikmati penglihatan yang jernih dan terbebas dari gangguan refraktif.
Semua metode di atas bisa Anda dapatkan di National Eye Center (NEC) yang akan dilakukan oleh dokter berpengalaman dan dilengkapi dengan teknologi yang canggih. Dengan demikian, prosedur dapat dilakukan dengan aman, nyaman, dan memberikan hasil yang maksimal bagi pasien yang ingin mengurangi mata minus dan silinder secara efektif.
Tonton juga video mengenai kesehatan mata, termasuk katarak dan kelainan refraksi, di YouTube NEC!
