Fotofobia adalah kondisi di mana seseorang mengalami ketidaknyamanan atau rasa sakit yang intens ketika terpapar cahaya, terutama cahaya terang. Orang yang mengalami fotofobia akan merasa sensitif terhadap cahaya matahari, lampu terang, atau bahkan cahaya yang redup.
Kondisi ini bisa terjadi pada satu atau kedua mata, dan dapat memengaruhi kualitas hidup sehari-hari. Fotofobia bisa menjadi gejala dari kondisi medis tertentu atau bisa juga muncul sebagai reaksi terhadap stimulus cahaya yang berlebihan.
Pada artikel ini akan dibahas lebih lengkap mengenai penyebab, gejala, dan cara mengatasinya. Simak sampai akhir yuk!
Penyebab Fotofobia
Migrain
Migrain adalah jenis sakit kepala parah yang sering disertai gejala lain seperti mual, muntah, dan sensitivitas terhadap cahaya. Fotofobia, atau sensitivitas terhadap cahaya, adalah gejala umum pada banyak penderita migrain. Saat seseorang mengalami migrain, reaksi berlebihan terhadap cahaya terang dapat memperburuk sakit kepala dan gejala lainnya.
Cedera Mata atau Infeksi
Cedera atau infeksi mata, seperti konjungtivitis (radang konjungtiva) atau uveitis (radang bagian tengah mata), dapat menyebabkan fotofobia. Ketika mata mengalami cedera atau infeksi, jaringan mata bisa meradang, dan sensitivitas terhadap cahaya adalah respons alami untuk melindungi mata dari kerusakan lebih lanjut. Fotofobia dalam kasus ini menandakan adanya masalah pada mata yang perlu segera diatasi.
Reaksi terhadap Obat
Beberapa obat-obatan, terutama yang digunakan untuk mengobati infeksi mata, dapat menyebabkan fotofobia sebagai efek samping. Ini termasuk obat tetes mata yang mengandung zat kimia tertentu yang dapat membuat mata menjadi lebih sensitif terhadap cahaya. Jika Anda merasa sensitif cahaya setelah menggunakan obat mata tertentu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter mata atau apoteker Anda.
Baca Juga : Penyebab Mata Sakit saat Berkedip dan Cara Mengatasinya
Penyakit Mata Retina
Penyakit pada retina, seperti degenerasi makula atau retinitis pigmentosa, juga dapat menyebabkan fotofobia. Retina adalah lapisan di dalam mata yang mendeteksi cahaya dan mengirimkan sinyal ke otak. Ketika retina mengalami gangguan atau kerusakan, sensitivitas terhadap cahaya bisa meningkat.
Sindrom Mata Kering
Sindrom mata kering adalah kondisi di mana mata tidak memproduksi cukup air mata atau air mata yang dihasilkan tidak memiliki kualitas yang baik. Akibatnya, mata bisa terasa kering, gatal, dan iritasi. Mata yang kering dan iritasi cenderung lebih sensitif terhadap cahaya.
Baca Juga : Bercak Merah Pada Mata: Penyebab dan Cara Mengatasinya
Gejala Fotofobia
Tanda dan gejala fotofobia dapat bervariasi antara individu, namun beberapa gejala umum meliputi:
1. Kesulitan dalam Terpapar Cahaya: Penderita penyakit ini akan merasa kesulitan dalam terpapar cahaya terang dan seringkali menghindarinya.
2. Rasa Sakit di Mata: Sensasi nyeri atau sakit yang intens ketika mata terpapar cahaya.
3. Kemerahan pada Mata: Mata bisa menjadi merah dan teriritasi saat terpapar cahaya terang.
4. Air Mata Berlebihan: Produksi air mata yang berlebihan sebagai respons terhadap cahaya.
5. Mata Terasa Panas atau Terbakar: Sensasi panas atau terbakar di mata saat terkena cahaya.
6. Kesulitan Melihat di Ruangan Terang: Kesulitan melihat dengan jelas saat berada di ruangan dengan pencahayaan yang terang.
Baca Juga : Jangan Anggap Remeh Mata Perih dan Berair
Cara Mengatasi Fotofobia
Pengelolaan fotofobia tergantung pada penyebabnya. Berikut adalah beberapa cara umum untuk mengatasinya:
Konsultasi dengan Dokter
Jika Anda mengalami gejala fotofobia, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter, terutama dokter mata. Dokter akan melakukan pemeriksaan untuk menentukan penyebab fotofobia dan meresepkan pengobatan yang sesuai. Selain fotofobia, jika Anda mengalami mata panda, sebaiknya juga diperhatikan karena bisa menjadi indikasi adanya kelainan. Jangan ragu untuk berkonsultasi agar kesehatan mata Anda tetap terjaga.
Menggunakan Kacamata Khusus
Kacamata dengan lensa khusus dapat mengurangi paparan cahaya yang menyebabkan ketidaknyamanan pada mata. Lensa fotokromik, berwarna, atau anti-reflektif efektif dalam mengurangi silau dan meningkatkan kenyamanan visual, membantu mengelola gejala fotofobia.
Hindari Paparan Cahaya yang Berlebihan
Menghindari paparan cahaya terang, terutama sinar matahari langsung, dapat mengurangi gejala fotofobia. Mengenakan topi lebar atau kacamata hitam dengan perlindungan UV juga efektif melindungi mata.
Gunakan Penutup Mata
Menggunakan penutup mata atau topi dengan tepi lebar dapat membantu melindungi mata dari cahaya berlebihan ketika berada di luar ruangan. Selain itu, memilih tempat yang teduh atau membawa payung juga bisa memberikan perlindungan ekstra dari sinar matahari.
Penggunaan Obat-obatan
Dokter dapat meresepkan berbagai pengobatan untuk membantu mengurangi gejala fotofobia. Selain kacamata khusus, mereka juga dapat merekomendasikan penggunaan tetes mata yang mengurangi sensitivitas terhadap cahaya atau obat pereda nyeri untuk mengatasi sakit kepala akibat cahaya berlebihan.
Mengelola Penyakit Penyebab
Jika fotofobia disebabkan oleh penyakit seperti migrain atau penyakit mata, pengelolaan penyakit yang mendasarinya sangat penting. Hal ini bisa meliputi pengobatan untuk migrain, penanganan infeksi mata, atau pengobatan untuk kondisi mata lainnya. Migrain sebenarnya dapat mengidentifikasi banyak hal, salah satunya yaitu bertambahnya mata minus.
Baca Juga : Mata Bintitan Berbahaya Yang Harus Diwaspadai
Jangan Tunda, Segera Konsultasikan Kondisi Mata Anda!
Jika Anda mengalami gejala fotofobia seperti sensitivitas mata terhadap cahaya, rasa sakit atau nyeri intens saat terpapar cahaya, atau gejala lain yang mencurigakan, sangat disarankan untuk segera memeriksakan mata anda kepada dokter mata atau spesialis mata. Tidak hanya saat anda mengalami gejala fotofobia, gejala penyakit lain seperti katarak perlu diperhatikan.
Hal ini dikarenakan banyak orang menyepelekan hal ini dan membiarkan saja sampai masuk pada tingkat lanjut. Solusi yang diberikan ada berbagai macam salah satunya dilakukan operasi katarak lensa premium. Pemeriksaan mata akan membantu menegakkan diagnosis dan merencanakan pengobatan yang sesuai sesuai dengan kondisi Anda.
Lasik biasanya tidak secara langsung mengobati fotofobia, karena fotofobia bisa menjadi gejala yang berkaitan dengan berbagai kondisi mata, termasuk mata kering, radang mata, dan kerusakan permukaan mata. Namun, dalam beberapa kasus, jika fotofobia disebabkan oleh gangguan refraksi seperti miopia atau hipermetropi, Lasik dapat membantu mengurangi gejala fotofobia.
Tidak ada yang lebih penting daripada kesehatan mata, sehingga jangan ragu untuk mencari bantuan medis jika Anda mengalami keluhan atau gejala yang mencurigakan. Konsultasikan dengan dokter mata untuk mendapatkan perawatan yang tepat guna memastikan kesehatan mata dan kenyamanan Anda sehari-hari.
Jika Anda ingin mendapatkan pengobatan serupa, kunjungi NEC, pusat Lasik terpercaya di Surabaya, Indonesia. NEC menawarkan berbagai perawatan, termasuk terapi mata minus anak (Ortho K), dan pengobatan katarak dengan katarak lensa premium. Jangan tunda lagi, pastikan kesehatan mata Anda dengan perawatan terbaik di NEC!
Tunggu apa lagi? Yuk Lasik di tempat lasik yang kredibel hanya di National Eye Center!
Bebas kacamata selamanya dalam hitungan detik
Tonton Video Lainnya :
